كيف تعرف من ألغى متابعتك على إنستغرام

29 أكتوبر 2026 · 5 دقائق قراءة

انخفض عدد متابعيك من 1204 إلى 1198، ولا يخبرك إنستغرام بالسبب. لا يوجد إشعار عندما يلغي أحدهم متابعتك، ولا قائمة بمن غادروا. وتصفّح متابعيك لمعرفة من اختفى يصبح مستحيلًا بعد بضع عشرات من الحسابات.

ومع ذلك توجد طريقة موثوقة لمعرفة ذلك دون إعطاء كلمة مرورك لأحد: مقارنة صورتين لقائمة متابعيك في تاريخين مختلفين.

لماذا لا يستطيع تطبيق إنستغرام أن يُظهر لك ذلك

يعرض إنستغرام متابعيك الحاليين فقط، ولا يحتفظ بسجل ظاهر: من يغادر يختفي ببساطة من القائمة. ولكي تعرف من غاب، تحتاج إلى قائمة أقدم تقارن بها.

هذه القائمة موجودة: إنها ملف تصدير بياناتك الرسمي. يلتزم إنستغرام بتسليمه لك عند الطلب، وهو يضم كل متابعيك مع تاريخ بدء متابعة كل واحد منهم.

الطريقة: صورتان ومقارنة واحدة

  1. اليوم: اطلب ملف تصدير إنستغرام مع اختيار المتابِعون والمتابَعون على الأقل (راجع دليلنا لـتنزيل بيانات إنستغرام).
  2. حلّله مرة واحدة في FollowersChecker. تُحفظ أسماء متابعيك في متصفحك، على جهازك فقط.
  3. بعد بضعة أسابيع: اطلب ملف تصدير جديدًا وأفلته مرة أخرى.
  4. يعرض تبويب نظرة عامة عدد من ألغوا متابعتك، ويعرضهم تبويب المتابِعون في قسم «من … إلى …» مع المتابعين الجدد خلال الفترة نفسها.

لديك ملف تصدير قديم على حاسوبك؟ لا داعي للانتظار. تحت منطقة إفلات الملف في الصفحة الرئيسية، اضغط قارن بين ملفي تصدير، وأضف الملف القديم والأحدث، لتحصل على القائمة الدقيقة لمن غادروا بين التاريخين.

اقرأ النتائج بحذر

الحساب الغائب عن القائمة الجديدة لم يُلغِ متابعتك دائمًا. يظهر الفرق نفسه عندما يكون صاحبه قد:

قبل أن تستنتج، اضغط الملف الشخصي بجانب الاسم: إذا كان الحساب ما زال موجودًا ولم تعد ضمن من يتابعهم، فقد ألغى متابعتك فعلًا.

لا تخلط بينه وبين «ألغيت متابعتهم مؤخرًا»

قد يحتوي ملفك على ملف باسم recently unfollowed. وهو يسرد الحسابات التي ألغيتَ أنت متابعتها، لا الأشخاص الذين ألغوا متابعتك. يعرضه FollowersChecker منفصلًا في قائمة «ألغيتَ متابعتهم» حتى لا تخلط بينهما أبدًا.

التقط صورتك الأولى الآن: أفلت ملفك، وفي المرة القادمة سترى بالضبط من غادر.

افحص حسابي على إنستغرام

وماذا بعد؟

أسئلة شائعة

هل يعرف الشخص أنني تحققت؟

لا. التحليل يقرأ ملف تصديرك أنت فقط، على جهازك. لا يُرسَل أي إشعار لأحد ولا يُرسَل أي شيء إلى إنستغرام.

هل يمكنني معرفة من ألغى متابعتي قبل أول ملف تصدير؟

ليس بدقة. ملف التصدير يضم متابعيك الحاليين فقط. سترى من يغادر بدءًا من صورتك الأولى، لذا كلما التقطتها مبكرًا كان أفضل.

كم مرة يجب أن أتحقق؟

مرة كل بضعة أسابيع تكفي. طلب ملف التصدير يستغرق دقيقة، ويرسله إنستغرام عادة خلال دقائق وأحيانًا حتى 48 ساعة.

لماذا لا أستخدم تطبيقًا لكشف «من ألغى المتابعة»؟

معظمها يطلب كلمة مرورك أو يستخدم برامج آلية، ما قد يؤدي إلى اختراق حسابك أو تقييده. اقرأ هل تطبيقات كشف المتابعين آمنة؟

جرّب الآن: أسقط ملف التصدير واعرف فورًا من لا يتابعك بالمقابل. مجانًا ودون كلمة مرور.

حلّل حسابي