So siehst du deine gesendeten Follower-Anfragen auf Instagram (und ziehst sie zurück)
Wenn du einem privaten Konto folgst, zeigt der Button „Angefragt“, bis die Person annimmt. Tut sie das nie, bleibt die Anfrage bestehen, manchmal jahrelang. Mit der Zeit sammeln sich Dutzende vergessener Anfragen an, und Instagram macht es nicht leicht, sie zu finden.
So listest du jede noch offene Anfrage mit dem Sendedatum auf und ziehst die zurück, die du nicht mehr willst.
Warum alte Anfragen zurückziehen?
- Privatsphäre: Dein Name bleibt in der Anfrageliste der anderen Person, solange du die Anfrage nicht zurückziehst.
- Ein aufgeräumtes Konto: Manche Anfragen gehen an Leute, die du nicht mehr kennst, oder an Konten, denen du versehentlich gefolgt bist.
- Ruhe: Nimmt die Person eines Tages an, folgst du ihr, ohne dich zu erinnern, warum.
Methode 1: in der Instagram-App
In manchen Versionen zeigt Instagram die Liste unter Kontenübersicht → Deine Informationen und Berechtigungen → Auf deine Informationen zugreifen, im Bereich Verbindungen. Die Menüs ändern sich oft, die Liste hat keine Suche, und du musst trotzdem jedes Profil öffnen, um zurückzuziehen.
Methode 2: dein Datenexport (vollständig und sortiert)
- Fordere deinen Instagram-Export mit Follower und Gefolgt an. Alle Bildschirme findest du in unserer Anleitung, um deine Instagram-Daten herunterzuladen.
- Lege die ZIP in FollowersChecker ab. Sie wird in deinem Browser gelesen und nie hochgeladen.
- Öffne im Tab Follower die Liste Offene Anfragen: jede noch wartende Anfrage, mit dem Sendedatum.
- Sortiere nach „Älteste zuerst“ und tippe auf Profil, um jedes Konto zu öffnen.
So ziehst du eine Anfrage zurück
- Öffne das Profil der Person.
- Tippe auf den Button Angefragt.
- Bestätige das Zurückziehen. Der Button zeigt wieder „Folgen“.
Lass dir Zeit: Dutzende Anfragen in wenigen Minuten zurückzuziehen, kann für Instagram wie automatisierte Aktivität aussehen. Verteile es auf mehrere Sitzungen, wenn es viele sind.
Sieh alle deine offenen Anfragen, nach Datum sortiert, in wenigen Sekunden.
Meine Anfragen ansehenGut zu wissen
- Der Export ist eine Momentaufnahme: Eine Anfrage, die nach dem Exportdatum angenommen wurde, erscheint trotzdem in der Liste.
- Anfragen, die du erhalten hast, stehen nicht in dieser Liste. Du findest sie oben in deinen Benachrichtigungen in der App.
- Schau bei der Gelegenheit, wer dir nicht zurückfolgt, oder räum deine Gefolgten sicher auf.
Häufige Fragen
Wird die Person benachrichtigt, wenn ich eine Anfrage zurückziehe?
Es wird keine Benachrichtigung gesendet. Die Anfrage verschwindet einfach aus ihrer Liste, auch wenn sie sie vorher vielleicht gesehen hat.
Laufen Follower-Anfragen ab?
Instagram nennt kein Ablaufdatum. Eine Anfrage kann offen bleiben, bis sie angenommen, abgelehnt oder zurückgezogen wird.
Kann ich alle Anfragen auf einmal zurückziehen?
Nicht sicher. Tools, die das automatisch machen, brauchen dein Passwort oder Bots, wodurch dein Konto eingeschränkt werden kann. Zieh sie von Hand und in Ruhe zurück.
Funktioniert das bei TikTok?
TikTok handhabt Anfragen anders, und sein Export enthält gesendete Anfragen nicht auf dieselbe Weise. Diese Anleitung gilt für Instagram.